Домой Здоровье Почему люди забывают свои сны?

Почему люди забывают свои сны?

Почему люди забывают свои сны?

Треть всей своей жизни человек проводит во снах. Можно сказать, что это отдельная жизнь человека, о которой, к сожалению, он не всегда знает. Ведь сны часто не запоминаются. Почему так происходит, рассказали учёные.

Исследование провели научные специалисты из Университета Монаша. Они выяснили, что даже те люди, которые утверждают, что не видят снов, на самом деле неосознанно врут. Ведь они забывают сновидения намного быстрее, чем остальные. Если таких людей разбудить в нужный момент, то они поймут, что на самом деле им являлись грёзы.

Учёные не знают точного ответа на вопрос, почему люди не помнят своих снов. Но у них есть несколько интересных предположений на этот счёт. Первая из них следующая. Гиппокамп, ответственный за то, чтобы «перекладывать» информацию из кратковременной памяти в долговременную, засыпает одним из последних. Возможно, он просыпается позже остальных. Когда человек просыпается утром, его сон находится в кратковременной памяти, так как гиппокамп ещё не пробудился, поэтому сны не оказываются в долгосрочной памяти.

Вторая версия связана с тем, что мозг якобы не считает сны важной и нужной человеку информацией. Ведь люди часто забывают разные вещи, как и сны.

И ещё одно предположение — это изменение уровней нейромедиаторов, ацетилхолина и норадреналина. Они так же задействованы в процессе обработки воспоминаний. Когда человек засыпает, уровни обоих нейромедиаторов уменьшаются. В фазе быстрого сна ацетилхолин восстанавливает концентрацию, а норадреналин – не может. Соответственно, такой процесс может быть причиной того, почему люди не помнят своих сновидений.

Новинки

Как жить без боли

Жизнь человека проходит в постоянной суете. Спешка закончить работу вовремя, успеть на тренировку, посмотреть любимый сериал. Суета здоровья не добавляет, как и постоянное напряжение...

Лечение детей

С самого рождения крохи уже в роддоме начинается медицинское обследование. Хорошо если с ребенком все нормально. Но это не повод полностью быть спокойными.  Есть несколько...

Голод под контролем: как перестать постоянно хотеть есть

Голод под контролем Неконтролируемый голод сводит на нет все наши планы. В это время корковые структуры мозга, отвечающие за целеполагание, проигрывают более древним структурам. Наши действия...

Как «есть и худеть»?

«Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?» - часто задаемся таким вопросом, выбирая между сытостью и тонкой талией. Существуют ли продукты с «отрицательной калорийностью» и какое...

Цистит – симптомы, лечение и что следует делать

Цистит - это воспаление мочевого пузыря, которое в большинстве случаев вызвано инфекцией. Большинство женщин страдают от цистита в какой-то момент своей жизни....

Топ 5 советов для начинающих специалистов по 3D-печати

В какой-то момент мы все были нубами! Здесь вы найдете пять лучших советов для начала работы с 3D-печатью - будь то 3D-печать...

9 ТОП идей маникюра в 2020 году

Я не знаю, на что рассчитывала в 2020 году, но по какой-то причине я подумала, что будет...

Медицина Лечение Щитовидной Железы

Тиреотоксикоз Лечение Щитовидной Железы Симптомы До середины двадцати лет я чувствовал, как педаль газа лежит на полу, и...

Восстановление После Имплантации Зуба: Диета, Борьба с болю и другие Советы

Имплантация зубов - это не шутка. Не то, чтобы кто-то думал по другому. Впрочем, как и любой другой вид хирургии, это...

10 Плюсов и преимуществ пансионатов для пожилых людей

Поиск вариантов ухода за пожилым человеком, которого вы любите, может оказаться нелегким делом, и будет сложно решить, что подходит лучше для...

Что такое апитерапия

Сегодня много людей старается лечиться посредством нетрадиционных методов. С точки зрения медицины – это нормальное явление, которое не навредит здоровью человека, но может просто...

Лазеротерапия в коррекции сексуальных расстройств у больных хроническим простатитом

Введение. По статистике в возрасте 30-40 лет около 40% мужчин страдают от хронического простатита (ХП) , в возрасте от 40 до 60 лет - порядка...